Coach

El mundo está en constante movimiento y necesita a veces un acompañamiento, un apoyo puntual para adaptarse mejor y más rápidamente a los cambios. Por ello me ilusiona participar en el despertar de las conciencias, haciendo coaching, y sembrar semillas en la búsqueda del bienestar y de la felicidad de las personas.

Desde hace cuatro años, gozo del gran privilegio de vivir de mi pasión y vocación: el desarrollo del potencial humano. Mi pretensión no es salvar a nadie. Solo creo las condiciones para que mis clientes y alumnos tomen conciencia de lo absolutamente maravillosos que son.

Mi lema es una afirmación de Louise Hay “Todo esta bien en mi mundo“. Trato de vivir esta afirmación en cada momento de mi vida, motivada por los principios de sinceridad, respecto, comunicación, humildad, equilibrio interior y de disfrute del momento presente del “aquí y ahora”.

Me dedico al life coaching y al coaching ejecutivo en empresas.  Soy también facilitadora  de “Sana tu vida”©, en los talleres de autoayuda y reconciliación emocional  basado en la filosofía de Louise L Hay. Organizo y dirijo también  talleres de coaching grupal.

“Como gestionar tus enfados”, “Aumenta tu autoestima”, “Piensa positivo”, “Pautas de comunicación no violenta” son ejemplos de temáticas de mis talleres.

El coaching es el entrenamiento de tus emociones, pensamientos y conductas.

Lo que más valoro de la filosofía del coaching es la no directividad. Son mis clientes quienes encuentran sus respuestas, descubren sus recursos, llegan a nuevas opciones, toman decisiones nuevas, marcan su ritmo de transformación y diseñan sus planes de acción semanales. Me gusta decir que no soy experta de la vida de nadie y que el mayor experto de tu vida eres tu mismo. Esto no quita que juego un papel importante de acompañante, entrenadora, provocadora de cambios y despertadora de limitaciones.

Lo que me gusta también de mi trabajo es ver el potencial ilimitado en cada uno de mis clientes, por mucho que ellos no se lo crean al principio. Comprobar cada semana como mis clientes experimentan más satisfacción, paz, confianza en uno mismo, expansión de conciencia, entusiasmo y vitalidad me aportan una gran satisfacción.

 Cuando nos sentimos víctimas tendemos a aislarnos. Sentimos dolor y miedo, y andamos siempre en busca de alguien que nos salve, que lo haga por nosotros. Ahora tienes la oportunidad de descubrir tu capacidad de responder a la vida no como víctima, sino de maneras que te den poder. Descubrirás que a medida que empieces a conocerte mejor y a conectar con tu esencia podrás contribuir a la mejora de tu calidad de vida. Saber que no tienes que depender de nadie, sino que dentro de ti tienes una capacidad tremenda de hacer cambios positivos en tu vida, es un sentimiento maravilloso, increíblemente liberador.

Hay personas a quienes puede asustarles esta nueva liberación, porque la ven como una responsabilidad. Sin embargo, esta palabra quiere decir, simplemente, que somos capaces de responder a los desafíos de la vida y del trabajo. Quizás este preciso momento, es el momento perfecto para que renuncies a tus viejas creencias y hábitos. A medida que vayas aprendiendo y llevando a la práctica nuevas maneras de pensar, de sentir y de comportarte, contribuirás armoniosamente a sentir un mayor bienestar y a establecer un orden nuevo en tu entorno.

“Me encontraba en una fase poco creativa, atascada en un proyecto que hacía tiempo quería desarrollar. Un amigo me habló de mi coach y me cambió la vida de forma rápida en 5 sesiones. No sólo sacó en mí toda la creatividad e hizo que definiera en todos los aspectos el proyecto, sino que además logró sacar en mi compromiso y recursos para aportarme bienestar diario. Se podría decir que gracias a mi coach soy más feliz. Me siento muy agradecida. Es una gran escuchadora y gran analista.”
Diseñadora. Gabriela C.

“Decidí empezar un proceso de coaching para salir de una situación de crisis que estaba pasando. Para resolver y tomar decisiones en mi vida y ser feliz. He echo diez sesiones con Carole. Siento más confianza en mis acciones. Tengo pensamientos más positivos. No pensaba que funcionaba tan bien. Carole es una persona muy amable que transmite tranquilidad y confianza. Creo que es una gran profesional del coaching ya que sus sesiones son dinámicas además con ella es fácil expresar tus emociones y sientes, en cada una de esas sesiones, como hay alguien que te hace ver la solución al problema y que si quieres hacer algo puedes hacerlo.” Terapeuta. Beatriz P.

“Creo que Carole es un buen Coach por una cuestión básica: los resultados alcanzados. Yo decidí trabajar con ella por una serie de cuestiones que me llevaron a la pérdida de energía, desgana emocional, desmotivación y bloqueo. Después de esas aprox. 7 sesiones, recuperé el rumbo, encontré motivación y pude volver a llenarme de energía y retomar el control para disipar el bloqueo y seguir rindiendo y desarrollando mi camino, tanto en lo profesional, como en lo personal.”
Directivo de la Junta de Andalucía. SR.

“Estoy muy contento porque me ha ayudado bastante, y me ha hecho ver las cosas desde otra perspectiva y me ha hecho conocer y saber lo que puedo dar de mí. Lo que más me ha gustado ha sido 2 ejercicios uno de las personalidades ponerle un nombre de actor, y el del pensamiento y la emoción. ¿Cómo podía haber sido el proceso de coaching más útil o más eficaz? Para mí ha sido todo  muy útil.”
Estudiante en selectividad. Adrián G.

“No he visto las cuatro horas pasar, y esto que no soy ningún intelectual! El taller de “Como ganar en confianza” es muy motivador, práctico, revelador y se me ha hecho muy ameno. Me apetece seguir mejorando y aprendiendo contigo!”
Comercial. Jesús Calatrava

“Con el curso de Louise L. Hay, he podido tocar aspectos dolorosos de mi pasado. He conseguido perdonar y liberarme de eventos que no pensaban que trastornaban mi vida. Sin este curso, seguiría todavía criticándome, estresándome, exigiéndome y limitándome…”
Diseñadora. Linda Stendhal.

“Gracias al curso “Tu puedes sanar tu vida”, he podido enfrentarme a mis miedos, arriesgarme a mirarme por dentro y por fuera, con mi amigo el espejo. Es muy gratificante ver los resultados de mis esfuerzos cada semana y compartirlos con el grupo.  ¡Carole eres una gran facilitadora: haces natural y fácil transformarse!”
Ama de casa. Beatriz Peñalver.

“El taller de “Como gestionar mi rabia” me ha resultado muy práctico, sintético y claro. Por fin me llevo pautas concretas para aplicarlas nada más volver a mi trabajo el lunes. Gracias por compartir tus anécdotas de coach y tu clara metodología!”
Administrativa. Juana Magaz.

Sección en phase de elaboración.