Instructora de Yoga & Masajista

Raphaelle Romana

yoga en aljarafe www.carolevecten.es

La primera vez que descubrí el yoga era cuando viví en Inglaterra, principalmente porque quería añadir algo nuevo a mi rutina deportiva. He estado activo toda mi vida y, al época, yo estaba buscando nuevas maneras de hacer ejercicio físico. Sin embargo, al final de mi primera clase, me di cuenta de que esta práctica era mucho más que el fortalecimiento y estiramiento de los músculos y los tejidos conectivos y seguí practicando todas las semanas. Ahora he practicado yoga durante casi diecisiete años.

Soy profesora de yoga acreditada y masajista. En los últimos diecisiete años he practicado muchas formas de yoga incluyendo Vinyasa, Iyengar, Hatha, Bikram, Ashtanga, Acro y Anti-gravity yoga.
Después de diez años de práctica decidí ser una profesora de yoga y nunca miré hacia atrás. Tengo cuatro formaciones hasta la fecha y me esfuerzo por ampliar mis conocimientos de anatomía y proceso de curación del cuerpo a través de la formación continua.

Doy clases que tienen un énfasis en la alineación y trabajan con la respiración para alentar un ambiente seguro y animar a los estudiantes a desarrollar continuamente su práctica a través de la conciencia de sí mismo y la aceptación. Me siento privilegiada de compartir mi pasión con los demás y me encuentro con una gran recompensa en ayudar a otros de conectarse con su cuerpo y su mente. El yoga ha cambiado mi vida para el mejor, físicamente y mentalmente; Nunca se deja de aprender de él. Como profesora de yoga espero inspirar a los demás y ser inspirada.

Su formación

acro yoga

“El yoga ha cambiado mi vida para mejor, físicamente y mentalmente.”

Mi formación como profesora de yoga se inició en 2009, cuando completé las formaciones de 200h de Hatha yoga nivel 1 y de 170h de Hatha yoga nivel 2, en Nueva York (ambas formaciones son acreditadas por la organización Yoga Alliance). En 2010 adquirí la certificación de profesora de Bikram yoga en San Diego. En Octubre 2015, completé la formacion de 200HR de Vinyasa Flow yoga con Frog Lotus Internacional en España (un entrenamiento tambien acreditado por YA) y estoy a punto de empezar una formación de reiki. Tengo el titulo E-RYT 200 de Yoga Alliance (profesora de yoga con experiencia registrada) y poseo más de 900h de entrenamiento.

 Mi carrera como profesora de yoga está ahora cumpliendo 7 años y yo creo que la formación y práctica son la clave para ser una maestra auténtica. Sigo actualizando mis conocimientos y mis experiencias a través de varios talleres, cursos, libros, webinars y la práctica. Empecé mi viaje de yoga con Vinyasa yoga y, a lo largo de los años, he profundizado mi práctica a través de clases de Hatha, Iyengar, anti-gravity (aéro), Acro, Kundalini, Ashtanga y Bikram yoga.

 Hasta la fecha, completé 4 entrenamientos de yoga y he tenido la apportunidad de enseñar en diferentes tipos de espacios alrededor del mundo, como estudios con elevada afluencia de participantes así como espacios más pequeños, clases privadas y retiros de yoga. Me esfuerzo por aprender más y más. Me encantan todas las formas de yoga y creo que todas se complementan entre ellas, para permitiemdo así alcanzar el equilibrio máximo del cuerpo y la mente.

 En mis clases doy énfasis a la alineación y la respiración. Ofrecezco ayuda práctica siempre que sea necesario para alentar un ambiente seguro y, a la vez, animar a que los participantes desarrollen la práctica bajo una constante conciencia y aceptación de si mismos. Además, enseño en inglés, español y francés. 

Masajista holística y Terapeuta de masaje neuro-muscular

Mi pasión por el cuerpo humano, su estructura muscular y su enorme potencial me ha llevado a querer, junto con mis clases de yoga, aliviar dolores y estrés con terapia que conlleva el contacto táctil dando masajes holísticos.

Horarios de las clases

yoga en umbrete

DOMINGOS:
HATHA YOGA SUAVE: 17h30-19h00

 

LUNES Y VIERNES:
RESPIRACION PRANAYAMA y MEDITACION: 9h30-10h30
VINYASA YOGA: 10h30-12h00

Precios de las clases

yoga en umbrete, sevilla www.carolevecten.es

CLASE SUELTA: 12€/CLASE
UNA CLASE SEMANAL: 30€/MES
DOS CLASES SEMANALES: 45€/MES
TODAS LAS CLASES QUE QUIERAS AL MES: 50€/MES
4 CLASES A DISFRUTAR DURANTE 2 MESES: 40€
CLASE PRIVADA, INDIVIDUAL Y PERSONALIZADA de 1h30: 50€/CLASE

 

Contacta con Raphaelle

Para más información, puedes contactar con Raphaelle por teléfono: 608 962 114 por email: arcencieltherapy@gmail.com o consultar su pagina web: www.arcenciel-therapy.com.

También tienes la opción de contactarnos por email: info@carolevecten.es

yoga en aljarafe sevilla www.carolevecten.es

 “Los maestros abren la puerta , pero usted debe entrar por sí mismo .”
Proverbio Zen
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firma Carole Vecten

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